第 106 節 深度放鬆與宇宙真相
嘿，各位追尋真理的好友們，找個最舒服的沙發癱著吧！準備好進入一場既放鬆又帶點幽默的靈性探險了嗎？我們今天要聊的是《賽斯資料》中非常經典的一章：《早期課》第三冊（The Early Sessions Book 3）的第 106 節。
這場速記發生在 1964 年 11 月 11 日晚上 9 點。當時的氛圍非常 chill，賽斯（Seth）展現了他體貼的一面，因為他覺得珍（珍·羅伯茲，賽斯稱她為魯柏）在上一節課出力太多，需要好好「回血」。
本節重點觀測與深度解析
賽斯的「溫柔時刻」： 賽斯一開場就說這會是一個短暫的聚會。他非常在意魯柏（Jane）的能量狀態，甚至開玩笑說除非自己「講到欲罷不能」，否則他想讓珍早點休息。這告訴我們，即使是跨次元的訊息傳遞，也要講究「勞逸結合」。
物理宇宙的「障眼法」： 賽斯丟出了一個重磅炸彈：從某種程度來說，我們眼前的物理宇宙其實「並不存在」。
他說我們感知到的現實，只是因為我們把專注力鎖定在某些特定的「參考點」上。
如果你能同時感知到其他的參考點，你的物理宇宙會看起來像一團混亂的數據。所以，我們的感官其實是在幫我們「過濾」掉過多的資訊，好讓我們不至於在現實中迷路。
佛洛伊德的貢獻與心理邊界的擴張： 賽斯用了一個很有趣的比喻。他說在佛洛伊德發現「潛意識」之前，人類的心理世界是「扁平」的。
一旦新的心理參考點被認可，內在世界就會獲得深度、形狀、運動，甚至穿越時空。
最酷的部分是：當我們在思想和心理能量領域進行擴張時，它實際上會改變物理宇宙的維度。這可不是普通的變魔術，這是從根源改寫現實！
魯柏的預言與《花花公子》的小插曲： 珍當時正在等她的稿件回音。賽斯提到的《花花公子》（Playboy）雜誌編輯給珍寫了封長信，表現出極大的興趣。這證明了賽斯之前的預測正在「顯化」中。
手腕上的小奇蹟： 之前珍左手腕上有個小神經節（腫塊），賽斯在第 98 節曾預言它會消失。到了這節課，珍驚訝地發現它幾乎不見了。看來賽斯不只會講大道理，還能兼職健康管理師。
賽斯語錄：來自 106 節的智慧火花
為了讓大家感受一下原汁原味的賽斯魅力，這裡摘錄了部份精彩內容：
「在一個非常廣大的層面上，你們的物理宇宙並不像你們所想像的那樣存在。在另一種意義上，它確實合法地存在，但其存在方式是你們普通的感官永遠無法察覺的。」
「思想和心理能量形成了物理宇宙的基礎，思想領域的擴張與衝刺將真正擴展並改變你們物理宇宙的性質、範圍和維度，而且這種改變是以任何其他方式都無法實現的。」
課後的小練習與實踐
心理時間（Psychological Time）實驗： 賽斯鼓勵魯柏繼續進行「心理時間」實驗（每天限時 15 分鐘）。在記錄中，珍感覺到了「失重感」和內在的脈動，而羅伯（珍的丈夫，賽斯稱他為約瑟）則感覺到手腳有種「膨脹感」。
保持「紀律性的熱情」： 賽斯強調他的目標是讓兩人保持在「紀律性的熱情」（disciplined exuberance）狀態中。這是一個很棒的生活態度：既要有紀律地練習，又要保持興奮的心情。
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致謝與版權聲明： 本簡報內容取材自《賽斯資料》（The Seth Material），感謝 New Awareness Network 出版社對這些寶貴資料的保存與推廣。
誠摯推薦： 如果你對這些充滿智慧與幽默的對話感興趣，強烈建議你親自研讀《賽斯資料》系列叢書。這絕對是場大腦與心靈的頂級饗宴。 歡迎造訪 New Awareness Network 官網與網路書店，獲取更多《早期課》的資訊： sethcenter.com/the-early-sessions
免責聲明： 本播客/簡報內容僅供教育用途，將在所有主要平台上免費分發。讓我們一起在放鬆的氛圍中，探索宇宙的無限可能吧！
